Hvorfor jogge

hvorfor jogge
15. mars 2015

Du har kommet til tak hva det faktum at du trenger å miste litt vekt og mosjon på regelmessig basis for hjertet ditt, men du har ikke helt bestemt hva mosjon er riktig for deg.

Read More >>

Yoga øvelser hjemme

Yoga øvelser hjemme
12. mars 2015

Å skape et hjem yoga praksis er enklere enn du tror. Lær hvordan du kan overvinne de 3 beste hindringene og holde praksis friskt i årene som kommer. Pluss: en 10-minutters praksis.

Read More >>